တစ်ပတ်ကိုတစ်ကြိမ်(သို့)နှစ်ကြိမ်လုပ်ပေးယုံဖြင့်အသားအရေကိုသိသာစွာကြည်လင်လာစေပါတယ်။ဝက်ခြံအများကြီးထွက်နေသူများ၊အိပ်ရေးပျက်သူများအတွက်အသားအရေအတွက်လိုအပ်တဲ့ရေဓါတ်ကိုပြန်လည်ဖြည့်ပေးပါတယ်၊တစ်လလောက်ကြာလာရင်တော့သိသိသာသာပြောင်းလဲလာပါလိမ့်မယ်။
အသုံးပြုပုံ။ ။မျက်နှာကိုသေချာဆေးကြောပါပီးရင်ရေပြောင်အောင်သုတ်ပီးရင်စတင်ကပ်လို့ရပါပီ15မီနစ်20လောက်ဆိုခွါလို့ရပါပီခွါပီးရင်လဲမျက်နှာကိုရေနဲ့သွားမသစ်ပစ်ပါနဲ့ကော်လဂျင်ပါတဲ့အတွက်ဒီအတိုင်းအိပ်ယာဝင်လို့ရပါတယ်။